うつ病とはなんぞ?と付き合っていく日記。

2015/2/28にうつ病と診断。今後の参考になるためにも日記にしたためてみる

2015-04-28から1日間の記事一覧

徐々に明らかになる事

うつ病と言われてソレ一辺倒に調べてたけど、ここにきて双極性障害と言われたのでそれも調べていた。 精神的な病気は一方的に色々調べてもなにもわからないのかもしれない。 色々別の視点で調べてたら徐々に理解してきた。 いや、ほかの普通の人ならもうすで…

4月28日(火) 日記

--------------------入眠 1時頃。睡眠薬使用起床 11時頃筋トレ :チャリ :--------------------朝ごはん ウィダーインゼリーみたいなの昼ごはん メンチカツパン夜ごはん お好み焼き食べ放題--------------------出来事●昨日に比べ遥かにましになった頭痛。昔…

4月27日(月) 日記

--------------------入眠 1時頃。睡眠薬使用起床 11時頃筋トレ :チャリ :--------------------朝ごはん ウィダーインゼリーみたいなの昼ごはん なし夜ごはん やよい軒のミックス定食--------------------出来事●昨日夜から右目から伴う頭痛に悩まされる。鎮…