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入眠 1時頃。睡眠薬使用
起床 11時頃
筋トレ :
チャリ :
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朝ごはん ウィダーインゼリーみたいなの
昼ごはん なし
夜ごはん やよい軒のミックス定食
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出来事
●昨日夜から右目から伴う頭痛に悩まされる。鎮痛剤を使うわけにはいかないし、痛い。
●目薬とアイスノンと冷えピタとホットタオルでしのぐ。
●しのげる訳もないが夜には落ち着く、明日は大丈夫だろう…
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