秘儀！寝ない！

皆様おはようございます。

昨日に続き本日も眠れずに起きていたのでいっそ今日は寝るのを止めようと決意。

朝から音楽聞きながらカフェで執筆活動中。

この秘儀、実は体に負担がかなり掛かりますが、時間を戻すには意外と有効な方法の様です。

2日も3日もとなるとそれは問題ですが、1日寝ないで夜しっかり寝て時間をずらすのは結構皆様やっているみたいですね。

まぁ問題は日中～夕方にかけて眠くなった時に寝ないでいられるかですね…。

後は、体に対する負荷がかなり掛かるので、運動も今日はしません。ウォーキングはこれで時差が戻ったら明日からかなぁ…。

電話したり、今日こそ役所に行ったりしないと！