うつ病とはなんぞ?と付き合っていく日記。

2015/2/28にうつ病と診断。今後の参考になるためにも日記にしたためてみる

2015-06-03から1日間の記事一覧

6月2日(火) 日記

--------------------入眠 4時頃起床 15時頃筋トレお休み--------------------朝ごはん : なし昼ごはん : なし夜ごはん :オムライス --------------------出来事●10時に目が覚めた。でも頭も体も重く起きられない。起きられる気がしなかった。そのままも…