うつ病とはなんぞ?と付き合っていく日記。

2015/2/28にうつ病と診断。今後の参考になるためにも日記にしたためてみる

2015-06-17から1日間の記事一覧

意味もなくイライラする

昨日、今日と無意味にイライラする。 理由は本当にわからない。 我慢出来なくはないが、薬が必須な状態で間違いはない。 薬を飲むとちょっとして落ち着く。 なので、まぁ間違いなく病気なんだろうなと。 人の話が聞けなくて、聞いてるだけでイライラしてくる…

6月16日(火) 日記

--------------------入眠 6時頃起床 16時頃筋トレ お休み--------------------朝ごはん : なし昼ごはん : なし夜ごはん : ガストでミートドリア--------------------出来事●眠れなくて相変わらずの時間に寝た。起きたら12時間も寝てた事に気が付いた。よ…