うつ病とはなんぞ?と付き合っていく日記。

2015/2/28にうつ病と診断。今後の参考になるためにも日記にしたためてみる

2015-06-20から1日間の記事一覧

6月19日(金) 日記

--------------------入眠 不明起床 不明筋トレ お休み--------------------朝ごはん : なし昼ごはん : 牛丼夜ごはん : 親子丼--------------------出来事●何時に寝たのかまったくわからない。起きたのも気が付いたら起きててそして寝るという状態。時間…

6月18日(木) 日記

--------------------入眠 4時頃起床 13時頃筋トレ お休み--------------------朝ごはん : なし昼ごはん : チキンラーメン夜ごはん : --------------------出来事●朝からイライラが止まらない。薬を飲んだけど、ちょっと落ち着いただけ。なんか理不尽に嫁…