3月28日(土) 日記

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起床　10時
入眠　0時。1時に一度起きて3時に再入眠
　　　5時に再度起きて8時に再入眠
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朝ごはん　なし
昼ごはん　なし
夜ごはん　カレードリア
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出来事
●本日病院。睡眠が安定しておらずあまり芳しくない。
●カウンセリングでストレスとなる原因の究明
●朝から頭痛と右目の痛みが引かず、帰宅後ダウン
　目に暖めたタオルを乗せて休ませるもあんまり効果なし
　仕方ないので時間との、おりを見て、鎮痛剤服用
　4:50まだ起きてます…
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