2015-04-06 体重計乗らなければよかった。 雑記 暫くぶりに体重計のった。 前回乗った時にも太ってたのは知っていた。 体脂肪率1桁の全盛期と比べたら10kgも増えていた。 体脂肪率も30%に届きそうだった。 身長の割りを考えたら太った。太りすぎだろ。 痩せる。薬の副作用とは関係なく痩せないと気が済まない。 内臓脂肪がいっぱいなんだろうな… 痩せるのに時間かかりそうだなぁ…
