4月8日(水) 日記

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入眠　5時頃入眠(睡眠薬有)
起床　11時頃
筋トレ　:本日気分的にインターバルな日
チャリ　:本日も雨と寒さでお休みな日

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朝ごはん　ウィダーインゼリーみたいなの
昼ごはん　お茶漬け
夜ごはん　鶏肉ハンバーグ(大型つくね？)
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出来事
●寒くて布団から出られず。眠くはない。体が重い。やっぱり天候と体調は連動しているようだ。
●起きたら雨だった。テレビ付けたら雪だったのね。これは参った。
●外出てゲームして暫くしたらちょっとパソコンで調べもの。有意義ではなかったかな…
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