うつ病とはなんぞ?と付き合っていく日記。

2015/2/28にうつ病と診断。今後の参考になるためにも日記にしたためてみる

4月25日(土) 日記

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入眠 1時頃。睡眠薬使用
起床 8時頃起床
筋トレ :
チャリ :
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朝ごはん ウィダーインゼリーみたいなの
昼ごはん なし
夜ごはん おすし
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出来事
●定期的な病院へ。行ってみたらいつもと何か違う病名になりそうな雰囲気
●そこまで気分は悪くなかった。が、嫁さんの働いているお店の店長がどうやら俺の悪口を言っている事が判明。もう二度といかねぇ。嫁さんが辞める事になったら、怒鳴る事を誓う。
●久々に当日日記をアップした気がする。これを定期的にやらんとな。
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