うつ病とはなんぞ?と付き合っていく日記。

2015/2/28にうつ病と診断。今後の参考になるためにも日記にしたためてみる

5月20日(水) 日記

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入眠 2時頃
起床 14時頃
筋トレ
お休み

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朝ごはん : なし
昼ごはん : おにぎり
夜ごはん : 肉野菜炒め卵とじ
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出来事
●体が重くて起き上がれない。天気がいいだけに不思議に思う。ウォーキング出来ず。
●htmlの勉強は後回しにしたいのになぜかそっちばかりに気が向いてしまう。CCNAの勉強したいけどあんまりやる気がおきないのねん
●明日こそウォーキングしないとなぁ…。嫁さんが昼には仕事を終えるので、帰ってきたら必ず行こう。うん。
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