うつ病とはなんぞ?と付き合っていく日記。

2015/2/28にうつ病と診断。今後の参考になるためにも日記にしたためてみる

6月10日(水) 日記


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入眠 4時頃
起床 13時頃
筋トレ
お休み
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朝ごはん : 牛丼
昼ごはん : なし
夜ごはん : 鶏肉のマヨネーズがけ、野菜炒め
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出来事
●朝から重い物食べてるなぁと思いつつ、最近めっきり朝は食べてなかったのでよしとした。
●病院へ行ったけど、今日行く必然性が薬が切れる事以外何もなかった。何のために行ったのだろう…?
●ホームページのタイトルロゴだけは作ってもらった。短時間でさくさく作成してもらった。正直ありがたい上に満足。明日から公開する予定。
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