先週末、一ヶ月に一回の病院に行ってきました。 前回久々に血液を抜かれて検査したのですが、その結果が今回出たのですが…

さて先日ダイエットどうしようという記事を書きましたが… 6月で2か月が経過してどんなもんだったかご報告。 一応、どんな事してたかも書いておきます。 こういったやりかたもあるんだなぁ程度に参考にでもしてください。

5月始めからフィットネスクラブへ通い始めて早2ヶ月。 本当は一ヶ月ごとに経過を報告しようかと思っていたのですが、まぁそんなに気にされる方もいないかと思って、2ヶ月目でご報告。 3ヶ月を一回の目処にしていたのですが、それよりもちょっと経過が良かっ…

かなり久々になりました。 調子よくやってたつもりなんですが、3月に入った頃から夜眠れなくなってしまい気がついたら日中ちょっと寝てまた夜眠れない日々が続いていました。 お医者さん曰く、 「そういう時期なのかもね。」 とのこと。 あくまで多分ですが…